Quels Sont Les Bienfaits de la Fréquence 432 Hz ?
Nous savons tous que différents types de musique peuvent influencer notre humeur. Certaines chansons sont parfaites pour faire de l'exercice, tandis que d'autres peuvent nous endormir. Mais saviez-vous que la musique peut également être utilisée pour approfondir la méditation ?
La musique accordée à la fréquence de 432 hertz (Hz) peut aider les auditeurs à se sentir plus ancrés et moins stressés, et certains d'entre eux rapportent qu'elle les aide également à ressentir une connexion plus profonde avec le monde qui les entoure.
Voyons comment ce changement d'accord musical peut avoir un effet positif sur vous !
Qu'est-ce que la Fréquence 432 Hertz (Hz) ?
Pour de nombreux types de musique, la fréquence 440 Hz est considérée comme le diapason standard, mais vous avez peut-être remarqué des messages sur les médias sociaux soulignant les avantages de la fréquence 432 Hz.Certaines personnes pensent qu'elle imite la fréquence de la nature, ce qui peut favoriser la relaxation et le bien-être spirituel.
Bien que les experts aient réfuté plusieurs affirmations concernant cette fréquence, notamment celle selon laquelle les civilisations anciennes la préféraient, de nombreuses personnes trouvent que la musique résonante de 432 Hz est apaisante.
432 Hertz contre 440 Hertz : Un Débat Musical ?
La fréquence de 440 Hz est devenue la norme pour l'accordage au milieu du 20ème siècle. Elle a permis aux musiciens du monde entier d'accorder leurs instruments de la même manière. Auparavant, les normes d'accordage variaient d'un endroit à l'autre dans le monde.
Certaines personnes préfèrent la fréquence 432 Hz parce qu'elles estiment qu'elle est plus naturelle et plus apaisante. Ils pensent que la musique accordée à cette fréquence peut être plus relaxante et même bénéfique pour la santé mentale et physique.
Il n'y a pas beaucoup de preuves scientifiques que le 432 Hz est meilleur que le 440 Hz. Au sein de la communauté musicale, les avis divergent.
Certains musiciens s'en tiennent au 440 Hz parce que c'est la norme établie, tandis que d'autres expérimentent le 432 Hz pour explorer différents effets émotionnels et sonores.
Ce qui est intéressant, c'est de constater que les artistes qui ont composé en 432 Hz viennent d'univers musicaux très différents.
En effet, on trouvera des artistes issus de la musique classique, du rock, de la pop et du rap comme Mozart, The Doors, Jimi Hendrix, John Lennon, Nirvana, Rockin'Squat et Prince pour ne citer qu'eux.
Nous voyons que ce débat ne date pas d'aujourd'hui et qu'il s'amplifie dans le temps...
Quels sont les Bienfaits de la Musique Accordée à 432 Hz ?
Écouter de la musique accordée à 432 Hz offre une variété de bienfaits pour la santé.
Si certains de ces bienfaits ne sont étayés que par des preuves anecdotiques, d'autres ont fait l'objet d'études scientifiques.
Effets positifs sur le système cardiaque
En raison de la nature plus harmonieuse et agréable de la musique à 432 Hz qu'à 440 Hz, elle favorise la libération de sérotonines et d'endorphines qui, à leur tour, maintiennent la tension artérielle et le rythme cardiaque stables.
Réduction du stress et de l'anxiété
La nature apaisante du 432 Hz peut contribuer à réduire la production de cortisol, l'hormone du stress, ce qui permet aux auditeurs de se détendre.
Améliore la clarté mentale et la concentration
De nombreux utilisateurs rapportent que cet accord les aide à penser plus clairement et à mieux se concentrer. Cela peut être particulièrement bénéfique dans les environnements de travail ou d'étude où la concentration est importante.
Favorise la guérison et le soulagement de la douleur
Certains prétendent que la musique de 432 Hz peut favoriser la guérison physique et réduire la douleur, bien que des recherches scientifiques plus rigoureuses soient nécessaires pour le prouver définitivement.
L'augmentation de l'hormone du bonheur et du bien-être dans le sang à l'écoute de cette fréquence pourraient expliquer cette sensation.
Amélioration de la qualité du sommeil
Des recherches, y compris des études contrôlées avec des patients souffrant de douleurs chroniques et d'autres conditions médicales, ont suggéré que la musique accordée à 432 Hz peut aider les gens à s'endormir plus rapidement et à dormir plus profondément.
Soutient les niveaux d'énergie physique et mentale
De nombreux auditeurs se sentent plus énergiques et dynamiques après avoir écouté de la musique accordée à 432 Hz. Cela pourrait être dû à l'alignement de la fréquence avec les rythmes naturels du corps, ce qui pourrait améliorer la vitalité générale et la capacité à maintenir l'énergie tout au long de la journée.
Approfondir la connexion émotionnelle
Certaines personnes affirment que la musique à 432 Hz est plus réconfortante que la musique à 440 Hz, ce qui leur permet d'établir un lien émotionnel plus profond avec la musique.
Cela peut s'avérer particulièrement utile dans le cadre de la musicothérapie et de la sonothérapie.
Amélioration de l'expérience d'écoute
Certains audiophiles et amateurs de musique pensent que l'accord à 432 Hz améliore l'expérience d'écoute en produisant un son plus équilibré, plus clair et plus harmonieux.
Cette qualité peut rendre la musique plus agréable et plus plaisante, ce qui peut accroître la satisfaction générale des auditeurs à l'égard de leurs choix musicaux.
Participe à l’harmonisation des chakras
La musique 432 Hz aide à libérer les blocages d'énergie négative.
Comme vous l'avez constaté, les vertus de cette fréquence sont multiples et nous ne sommes qu'au stade de la découverte de tout ce qu'elle peut nous apporter.
Nous en apprendrons probablement plus lors des décennies à venir.
En effet, avec les réseaux sociaux, Youtube ou encore Spotify qui proposent des playlists de 432 Hz de plus en plus riches, les auditeurs de cette fréquence sont de plus en plus nombreux car les opportunités d'en écouter sont de plus en plus grandes.
Si vous avez apprécié cet article, c'est sans doute que la spiritualité vous intéresse. Si c'est le cas, vous pourriez prendre du plaisir en faisant notre Test des Chakras pour savoir si vos chakras sont au meilleur de leur forme !